Tiotal: Aosachadh gnìomhach: trèanadh gus taic a thoirt do ghnìomhachd inntinneil seann daoine

Ùghdaran: Rossana De Beni, Michela Zavagnin, Erika Borella

Bliadhna: 2020

Foillsichear: Erickson

bhunait

Is e trèanadh inntinneil, le mìneachadh, eadar-theachdan àrdachadh inntinneil a tha ag amas air daoine seann aois, leis an amas coileanadh a leasachadh ann am beatha làitheil. Leis an fhàs a ’fàs nas sine den t-sluagh, tha foillseachaidhean anns an litreachas speisealta air a ’chuspair seo a’ sìor fhàs (Hudes, Rich, Troyer et al.,. 2019).

Ann an panorama na h-Eadailt, chaidh grunn leabhraichean fhoillseachadh a tha ag amas air luchd-obrachaidh gus eadar-theachdan de brosnachadh inntinn neach fa leth ag amas air seann daoine le easbhaidhean cuimhne cuspaireil (Andreani Dentici, Amoretti agus Cavallini, 2004) no air an neach le seargadh-inntinn (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini, et al. 2007).

Tuairisgeul

Mar a bhiodh dùil leis an fho-thiotal, tha e na thrèanadh air a leasachadh do sheann daoine le aois àbhaisteach o Milleadh cogaiseach aotrom (MCI), ri dhèanamh ann am buidhnean.


Às deidh pàirt tòiseachaidh, a tha a ’mìneachadh gu h-aithghearr dè a tha ann an trèanadh inntinneil, tha e air a shealltainn mar a tha na trì diofar sheòrsaichean trèanaidh a tha air am moladh san leabhar air an eagrachadh: trèanadh metacognitive agus ro-innleachdail agus trèanadh cuimhne obrach. Tha ceathramh seòrsa ann cuideachd a tha a ’cothlamadh an fheadhainn a bh’ ann roimhe (còmhla).

Chì sinn iad goirid aon às deidh a chèile.

Tha e ga mhìneachadh fhèin metacognitive an trèanadh sin a tha ag obair air na creideasan co-cheangailte ri sgilean cuimhne agus fèin-sgrùdaidh. Ann an cùrsa den t-seòrsa seo, tha com-pàirtichean a ’faighinn fiosrachadh mu bhith a’ fàs nas sine a thaobh eòlas-inntinn, siostaman cuimhne agus an eadar-obrachadh eadar pròiseasan inntinneil agus tòcail. Is e an t-amas fèin-mheòrachadh àrdachadh air creideasan gach neach a tha mar bhunait air obair cuimhne agus air na ro-innleachdan a thèid an cleachdadh gu fèin-ghluasadach gus an stuth a chuimhneachadh, a ’cumail sùil air an èifeachdas fhèin.

Ann an a trèanadh ro-innleachdail thèid ro-innleachdan mnemonic a theagasg do chom-pàirtichean, is e sin dòighean air an cleachdadh barrachd no nas lugha gu mothachail gus còdadh nas doimhne a dhèanamh agus cuimhne nas sgiobalta air an stuth a tha ri chuimhneachadh (Gross & Rebok, 2011). Dh ’fhaodadh ro-innleachdan a bhith air an seòrsachadh (sreathachadh no seòrsachadh), a’ ceangal ri ìomhaigh inntinn (ìomhaighean no fradharc), no a ’cruthachadh sgeulachdan anns a bheil na faclan targaid. Anns a ’mhòr-chuid de na sgrùdaidhean, tha grunn ro-innleachdan air an cleachdadh còmhla, a’ gabhail ris gum faodadh trèanadh a tha a ’cothlamadh grunn ro-innleachdan a bhith nas èifeachdaiche ann am beatha làitheil (Gross, Parisi, Spira et al.,. 2012). A bharrachd air an sin, ann an cleachdadh clionaigeach, bidh an dà eadar-theachd (metacognitive agus ro-innleachdail) air an cleachdadh còmhla gu tric.

Mu dheireadh, ann an a trèanadh cuimhne obrach Thathas a ’tabhann sreathan de stuth labhairteach (m.e. faclan) agus stuthan visuospatial (m.e. dreuchdan ann am matrix) do chom-pàirtichean, aig amannan ro-mhìnichte, gus an ùrachadh mar chuimhneachan bho mhionaid gu mionaid, ag iarraidh às deidh sin targaidean coileanta fhaighinn air ais. leis na h-iarrtasan gnìomh (me “dè an treas facal mu dheireadh a chuala thu?”). Mar as trice tha an eadar-theachd seo air a mholadh ann an dòighean fa leth, ach tha eòlasan (Borella, 2010) ann am buidhnean. Anns an trèanadh a thathar a ’moladh san leabhar, bidh com-pàirtichean ag èisteachd ri liosta de dh’ fhaclan agus thathar ag iarraidh orra freagairt sònraichte a thoirt seachad nuair a chluinneas iad ainm brosnachaidh a bhuineas don roinn targaid (mar eisimpleir beathaichean). Aig deireadh taisbeanadh nan liostaichean feumaidh iad cuimhneachadh air na brosnachaidhean targaid a tha air an taisbeanadh san òrdugh cheart.

Bidh gach trèanadh a thathar a ’moladh san leabhar a’ toirt a-steach 5 seiseanan. Ro gach seisean bidh eacarsaich ghoirid mothachail: ann an rùn nan ùghdaran, dh ’fhaodadh am moladh seo buaidh mhath a thoirt air a’ chothlamadh.

Tha an leabhar cuideachd a ’toirt a-steach leudachadh air-loidhne, le cairtean a ghabhas clò-bhualadh agus gearradh a-mach, gus leabhraichean eacarsaich a thogail airson an lìbhrigeadh do chom-pàirtichean mar obair-dachaigh eadar seiseanan.

airson

  • Is e an aon leabhar a tha ri fhaighinn an-dràsta ann an Eadailtis gus trèanadh sònraichte a thoirt seachad airson cuimhne obrach le targaid do sheann daoine.
  • Tha an litreachas a ’sealltainn mar a tha an cothlamadh de thrèanadh ro-innleachdail agus metacognitive nas èifeachdaiche na bhith a’ cleachdadh trèanaichean singilte: san t-seagh seo dh ’fhaodadh trèanadh aonaichte, mar an tè a chaidh a mholadh san leabhar, a bhith nas fheumaile na trèanadh singilte.

Versus

  • Tha gach trèanadh air a leasachadh ann an dìreach còig seiseanan, àireamh a tha a ’nochdadh ro bheag airson a bhith a’ dùileachadh buaidhean soilleir le coitcheannachadh ann am beatha làitheil.
  • Bidh trèanadh ro-innleachdail a ’moladh liostaichean de dh’ fhaclan agus earrannan mar stuthan. Airson barrachd feum ann am beatha làitheil, bhiodh e coltach gum biodh e glic liostaichean fhaclan eag-eòlasach a mholadh (mar eisimpleir, liosta bhùthan) agus obair air cuimhne seallaidh. Tha fios againn gu bheil duilgheadasan ann an cuimhne san amharc am measg nan gearanan inntinneil as cumanta anns na seann daoine àbhaisteach (Mc Daniel & Bugg, 2012). Gu dearbh, tha ceudad math den fhiosrachadh a thathas ag iarraidh air a h-uile duine a chuimhneachadh a h-uile latha a ’buntainn ris an t-seòrsa cuimhne seo: mar sin tha e na ghnìomh gu math iomchaidh agus buadhach ann am beatha làitheil.

Co-dhùnaidhean

Tha an leabhar ùr seo coisrigte do bhrosnachadh inntinn "Aois gnìomhach: trèanadh gus taic a thoirt do ghnìomhachd inntinneil seann daoine”Faodaidh e a bhith feumail don neach-ath-ghnàthachaidh trèanadh a dhealbhadh le fòcas air cuimhne obrach agus / no cleachdadh ro-innleachdan a mheudachadh gus fiosrachadh a chuimhneachadh ann am beatha làitheil. Tha an trèanadh air a lughdachadh anns na seiseanan (còig gach seòrsa) agus anns an t-seòrsa eacarsaichean, ach faodaidh na gnìomhan a tha air am moladh a bhith nam bunait fheumail airson trèanadh nas fharsainge a structaradh.

Clàr Leabhraichean

Andreani Dentici, O., Amoretti, G. & Cavallini, E. (2004). Cuimhne nan seann daoine: stiùireadh gus a chumail èifeachdach. Erickson, Trento

Bergamaschi, S., Iannizzi, P., Mondini, S. & Mapelli, D. (2007). Dementia: 100 eacarsaich brosnachaidh inntinn. Foillsichear Raffaello Cortina, Milan.

Borella, E., Carretti, B., Riboldi, F. & De Beni, R. (2010). Trèanadh cuimhne obrach ann an inbhich nas sine: fianais air buaidhean gluasaid agus cumail suas. Eòlas-inntinn agus Aging, 25 (4), 767-778.

De Beni, R., Zavagnin, M. & Borella, E. (2020). Aois gnìomhach: trèanadh gus taic a thoirt do ghnìomhachd inntinneil seann daoine. Erickson, Trento.

Gross, AL, Parisi, J., M., Spira, AP, Kueoder, A., Ko, JY, Saczynski, JS et al (2012). Trèanadh cuimhne airson inbhich nas sine: meta-anailis. Aging agus slàinte inntinn, 16 (6), 722-734.

Gross & Rebok (2011). Trèanadh cuimhne agus cleachdadh ro-innleachd ann an inbhich nas sine: toraidhean bho sgrùdadh ACTIVE. Eòlas-inntinn agus Aging, 26 (3), 503-517.

Hudes, R., Rich, JB, Troyer, AK, Yusupov, I. & Vandermorris, S. (2019). Buaidh eadar-theachdan trèanaidh ro-innleachd cuimhne air toraidhean a chaidh aithris le com-pàirtichean ann an inbhich nas sine fallain: ath-sgrùdadh eagarach agus meta-anailis. Eòlas-inntinn agus Aging, 34 (4), 587 - 597.

Mc Daniel, MA & Bugg, JM (2012) Eadar-theachdan trèanaidh cuimhne: dè a chaidh a dhìochuimhneachadh?. Iris de Gnìomhaichte Rannsachadh ann an Cuimhne is Cognition, 1 (1), 58-60.

Tòisich a ’taipeadh agus brùth air Enter gus sgrùdadh a dhèanamh

mearachd: -Susbaint a dhìon !!
Andrea Vianello a h-uile facal a b ’aithne dhomh